ぐっすり眠れていますか？
日々頑張っているあなたへ！
〜快適な眠りのためのメソッド〜
睡眠革命セミナー

アスリート専門 睡眠パーソナルトレーナー ヒラノマリさんをお呼びしてセミナーを開催！
①「成功へのスリープマネジメント」〜働く人のための睡眠戦略〜
②「勝利を引き寄せるスリープトレーニング」〜アスリートの睡眠革命〜

日時：①12月1日(日) 10：00〜11：45
　　　②12月1日(日) 14：00〜15：45
　　　※午前・午後でセミナー内容が異なります。
場所：とりぎん文化会館 第一会議室
参加費：無料

セミナーの他に、ヤクルト健康教室担当者による「ヤクルト豆知識」のお話や、豪華景品が当たるチャンス！「大抽選会」を開催します。
ぜひお越しください♪
また、各回先着120名様にY1000をプレゼント♪

お申込はチラシQRコードまたはFAXにて、お問合せはメールまたはお電話にて承ります。
☎0857-28-8960　9時～17時(土・日・祝日等を除く)